霍华德：现在NBA完全变了以前大个子不能投篮现在都在投

德怀特·霍华德，这位曾经被誉为联盟第一中锋的传奇人物，近日在一次访谈中谈到了NBA近年来比赛风格的巨大转变。他坦言，如今的联盟与他当年征战赛场时相比，已经发生了天翻地覆的变化，其中最显著的一点就是大个子球员的角色和技能包被彻底重塑。

“在我那个时代，如果你是一个大个子，你的首要任务就是守护篮筐、拼抢篮板、在禁区里完成终结。”霍华德回忆道，“教练会冲你喊：‘去低位要球！’‘把球扣进！’‘盖掉他的投篮！’。你的价值体现在禁区的统治力上。如果你总是飘在外面投篮，很快就会被换下场，甚至会被贴上‘软蛋’的标签。”

霍华德本人正是那个传统中锋时代的典型代表。他以惊人的身体素质、卓越的防守能力和空中接力的暴力美学闻名，三次荣膺年度最佳防守球员，并带领奥兰多魔术队闯入总决赛。在那个时代，像沙奎尔·奥尼尔、姚明、帕特里克·尤因这样的巨人，都是球队进攻的轴心和防守的基石，他们的主要活动区域永远是在油漆区附近。

“但现在，一切都不同了，”霍华德话锋一转，语气中带着感慨，“你看看现在的比赛，完全变了。如果你是一个身高七尺（约2米13）的大个子，却不会投三分球，你几乎很难获得稳定的上场时间。球场空间被拉得无比开阔，每个位置上的球员都被要求具备远投能力。”

这种变革并非一夜之间发生。它源于数据分析的兴起、“魔球理论”的盛行以及金州勇士队成功带来的示范效应。球队管理层和教练们开始极致追求进攻效率，而三分球的得分效率远高于低位的背身单打。因此，对大个子的要求也从传统的“篮下硬汉”转变为“空间型五号位”。

“这让我感到有些疯狂，”霍华德笑着说，“我现在看比赛，看到那些和我当年打同样位置的大个子们，站在三分线外，像后卫一样流畅地出手投篮，而且命中率还很高。尼古拉·约基奇、乔尔·恩比德、卡尔-安东尼·唐斯……他们简直是全能战士。他们能投三分，能运球，能传球，技术全面得令人难以置信。这在我那个时代是无法想象的。”

这种演变对篮球运动的发展影响深远。它加快了比赛节奏，提高了得分，也让比赛战术变得更加复杂和多元化。然而，霍华德也隐约表达了一丝对过去那种肌肉碰撞、内线肉搏的激烈对抗的怀念。

“比赛并没有变得更好或更坏，只是完全不同了。”霍华德总结道，“它进化了。对于球员来说，你必须适应这个时代，否则就会被淘汰。我很庆幸我在我的时代里打球，我也很欣赏现在这些大个子们所展示的全面技术。这证明了篮球这项运动一直在不断发展和创新。”

霍华德的观察真切地反映了NBA的时代变迁。从“得内线者得天下”到“得空间者得天下”，中锋的定义已经被彻底改写。如今，不会投篮的大个子反而成了异类，而那个属于传统巨人的黄金时代，则成为了霍华德这代球员心中一段充满力量与激情的珍贵回忆。